今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【住宿優惠卷】山水商務飯店【住宿券】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 位於離羅東火車站只要走不超過5分鐘就到了，山水商務飯店提供旅客在羅東鎮時的便利基地。 整個酒店皆提供免費網路連接。
酒店裡面的設施包括免費自行車出租、商務辦公樓層和24小時客房服務。 職員皆24小時待命，且能夠為房客預訂旅遊行程和各式票?。
便宜飯店山水商務飯店具有36間客房。
住宿訂房對於那些想要在餐廳裡面用餐的人，酒店的附設餐廳提供一個理想的選擇。
山水商務飯店距離羅東夜市大約只需五分鐘之內的步行。 冬山鄉和五結鄉皆離酒店一段短的車程。
綜合服務設施客房服務, 餐廳, 空調
賭場酒店 活動設施旅遊服務櫃檯
飯店服務商務中心, 電梯, 24小時接待櫃檯, 乾洗, 洗衣服務, 單車出租, 影印機, 行政樓層, 寄放行李, 自助洗衣
網際網路提供無線上網。
入住時間3:00 PM點之後
退房時間12:00 PM點之前
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
長期高壓力、情緒緊張 致自律神經失調
「為什麼每次壓力大、考試，都想跑廁所？」「我都吃自己煮的非常乾淨，怎麼還是一直腹痛拉肚子？」，現今有許多民眾長期處在高壓高緊張的情緒中，自律神經失調的情況下也會造成腸胃蠕動功能失常，產生腹瀉狀況。
健康吉美健檢中心院長楊培鎮表示，腸躁症是一種常見的腸功能性障礙，在醫生排除其他引起相似症狀的腹瀉疾病，如感染發炎癌症後，並且患者的腸道生理結構、機能性上正常時，才會確定成腸躁症。腸躁症常發生在青壯年，像是完美主義者、容易緊張的人的身上，或是在遭遇壓力時出現。
書田診所腸胃肝膽科主任王志堂表示，像上述個案林先生這樣的情況，幾乎就可以判定為大腸急躁症。大腸急躁症者在生理結構上並無異常，只是大腸過度敏感，當接受到食物及壓力等刺激時反應過度，連帶大腸、小腸及胃都會出現症狀；使得腸道肌肉痙攣，通常之前就曾出現類似腹瀉或便秘症狀，在生活作息驟變或是感受壓力的時候，這些曾經出現過的症狀就會再次出現，有的人會出現腹痛，感覺飽脹感，有的人甚至還會腹瀉、便秘..等等。
大腸急躁症在焦慮症及憂鬱症患者身上更為常見。王志堂表示，臨床最常聽到患者的敘述就是，有時每天上好幾次廁所，有時候拉肚子糞便稀軟，這都是因為大腸蠕動快速；也有人會抱怨因為腸胃道失去了正常蠕動功能，引起宿便導致便秘而無法順利排便，或是明明剛上完廁所，卻仍感覺糞便沒解乾淨，這些都算是排泄不正常情況。
早餐：五匙麥片加牛奶，也不賴！
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則是一則以憂，薛委員的指教並非無理，會看到有炒飯、炒麵，完全認同，我看了媒體的報導，對台東有感情的。
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